体を正しく動かそう 前橋公園と臨江閣でハイボディライフ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
 

 体の正しい動かし方を学び運動の幅を広げてもらおうと、理学療法士でつくる「ハイボディライフ実行委員会」は4日、前橋市の楽歩堂前橋公園と臨江閣で「ハイボディライフ2019in臨江閣」を開いた。家族連れや医療、介護従事者ら約350人が運動の基礎を学んだり、ヨガを体験したりして自分の体と向き合った。

 公園で開かれた子ども向けのイベント「キッズトレーニング」は、スポーツトレーナーがハードルなどの器具を使い、はねる、歩く、伸ばすといった運動の基礎を指導した=写真。イベントに参加した同市富士見町原之郷の斎藤愛花あいなちゃん(3)は「楽しかった。またやりたい」と笑顔で話した。

 臨江閣ではヨガ教室や身体測定などを実施した。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
関連記事