誰でもイージーダンス ボランティア100人が学ぶ 前橋
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 群馬県前橋市の県長寿社会づくり財団は12日、健康ダンスリーダー養成講座を同市のALSOKぐんま武道館で開いた。県内の認知症予防教室などで活動するボランティア約100人が、プロダンサーからお年寄りが楽しめる有酸素運動を学んだ=写真

 音楽グループ「TRF」のSAMさんが代表を務めるダレデモダンス(東京)の認定インストラクター3人が講師を務めた。参加者は安全に体を動かせる「健康イージーダンス」のプログラムを実践。音楽に合わせて左右にステップしたり、手足を上下に動かしたりして汗を流した。

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